سیگار چه ایرادی دارد؟

سیگار زمانی دردسرساز می شود که تنباکو بسوزانید چون همانطورکه دود سرد می شود قطران و بیش از 70 سم تولید می کند و این خیلی برایتان مضر است.

برعکس ، در ویپ هیچ جیزی نمی سوزد بلکه ای لیکوئید گرم و بخار می شود.

دستگاه های ویپ ای لیکوئید را با استفاده از محدودۀ حرارتی 190 تا 250 درجۀ سانتیگراد بخار می کنند یعنی دمایی که با دمای اجاق قابل مقایسه است و خیلی با حرارت 900 درجۀ سانتیگراد که از سوزاندن سیگار بدست می آید، فاصله دارد.

ویپ شامل چه چیزهایی است؟

نیکوتین

با وجود اختلاف نظرهایی که در مورد نیکوتین هست، کاملاً معلوم است که نیکوتین نمی تواند علت بیماریهای ناشی از مصرف سیگار باشد.

نیکوتین ضربان قلب و فشار خون را بالا می برد و عروق خونی را تنگ می کند، اثری شبیه ورزش کردن!

با این حال، باعث ایجاد سرطان یا بیماری ریوی نمی شود و فقط نقش کوچکی در بیماریهای قلبی ریوی دارد.

مردم سالهاست که نیکوتین را به صورت انفیۀ سوئدی مصرف می کنند.

بنا به گفته دکتر جوئل نیتزکین،رئیس کارگروه ویژۀ کنترل دخانیات انجمن پزشکان سلامت عمومی آمریکا، مصرف طولانی مدت نیکوتین احتمال مرگ را افزایش نمی دهد.

به علاوه هیچ مدارکی دال بر اینکه مصرف درازمدت انفیه باعث سرطان یا بیماریهای قلبی ریوی می شود، وجود ندارد.

احتمالاً به همین دلیل است که انجمن سلطنتی بهداشت عمومی ادعا می کند که ضرر نیکوتین از کافئین بیشتر نیست.

نکتۀ جالب اینکه اگرچه نیکوتین اعتیادآور است، اما باید یادتان باشد که این تنها عنصر اعتیادآور موجود در سیگار نیست.

مهم تر اینکه، ویپینگ نیکوتین را خیلی آهسته تر از سیگارهای تنباکویی منتقل می کند و این یعنی ویپ در مقایسه با سیگار کم تر اعتیادآور است و مطالعات نشان می دهد که امتحان کردن ویپ نسبت به سیگار احتمالاً کم تر باعث مصرف منظم آن می شود.

VG و PG

بیشتر ای لیکوئیدها از گلیسرین گیاهی(VG) و پروپیلن گیاهی(PG) تشکیل شده اند و هر دو به عنوان GRAS (ایمن برای بلع) شناخته می شوند.

پروپیلن گلیکول کاربرد گسترده ای دارد و مثلاً در دستگاه های تنفسی و تهویۀ هوا بکار می رود.

VG هم یک محصول پرکاربرد دارویی است و در مواردی مثل داروهای سرفه و حتی غذاها از آن استفاده می کنند.

علاوه بر این آزمایشات حیوانی انجام شده که در آن موش ها و میمون ها به مدت یک سال مقادیر زیادی PG مصرف کردند و نتایج محققان را به این نتیجه رساند که مصرف PG برای یک سال باعث می شود:

«مطمئن شویم که هوای حاوی این بخارات در مقادیر نزدیک به اشباع کامل کاملاً بی ضرر است».

با نگاهی به این مطالعه و سایر تحقیقات، کمیتۀ بریتانیا در مورد سمیّت مواد شیمیایی در غذا، محصولات مصرفی و محیط(COT) به این نتیجه رسید که سمیّت مربوط به تماس با PG خیلی خیلی کم است.

به علاوه آنها خاطرنشان کردند که گلیسرول کاربردی به شکل VG ، سرطانزا یا سمّی نیست اما اطلاعات کمی راجع به استنشاق گلیسرول وجود دارد.

طعم دهنده ها

طعم دهنده ها یکی دیگر از اجزای کلیدی ویپینگ هستند.

انتقاد اصلی این است که طعم دهنده های مصرفی درجۀ غذایی هستند نه استنشاقی.

البته این انتقاد سه ایراد دارد:

اولاً درست نیست که بگوییم همۀ طعم دهنده های غذایی در محصولات ویپ استفاده می شوند.

مثلاً دی استیل که برای ایجاد بافت کره در پاپ کورن استفاده می شود و استنشاق آن در مقادیر زیاد می تواند خطرناک باشد، در ای لیکوئید بریتانیا ممنوع است.

بخش عظیمی از مطالعات سم شناسی در چند سال اخیر به شناسایی اجزای بالقوه خطرناک اختصاص داشتند و این یعنی طعم دهنده های بیشتری از ای لیکوئید حذف می شوند.

البته این فقط در مورد ای لیکوئیدهای قانونی صدق می کند. برای به حداکثر رساندن مزایای ویپینگ، حتماً باید محصولات قانونی را از فروشندگان معتبر و تولیدکنندگان مسئول بخرید.

ثانیاً، همانطور که پروفسور آلن بوبیس رئیس کمیتۀ سمیّت مواد شیمیایی در غذاها، محصولات مصری و محیط زیست(COT) در اجلاس سیگار الکترونیکی پارسال گفت، مواد غذایی هم اغلب گرم می شوند اما مواد سمّی خطرناکی تولید نمی کنند و همانطور که قبلاً دیدیم، دمایی که ای لیکوئید با آن گرم می شود مثل دمای اجاق خوراک پزی است.

در نهایت، در بریتانیا و اروپا دستگاه، دستگاه و ای لیکوئید هر دو تحت آزمایش آلایندگی قرار می گیرند تا معلوم شود کدام ای لیکوئیدها برای سلامت ما خطرناکند.

با این کار احتمال استنشاق ای لیکوئید دارای طعم دهنده های مضر کاهش می یابد.

در واقع، بعید است طعم دهندها بی عیب و نقص باشند؛ اما در یک محیط تنظیم شده می توانید ریسک را به حداقل رساند.

با افزایش آگاهی ما از اجزای تشکیل دهندۀ ویپ، خطرات احتمالی بیش تر از همیشه کاهش می یابند.

مواد شیمیایی و سموم

اول به طور خلاصه در مورد مواد شیمیایی صحبت می کنیم.

اینکه مردم می گویند ویپر یا هر چیز دیگری حاوی مواد شیمیایی است، باد هواست!!!

مواد شیمیایی همه جا را گرفته اند.

آب هم یک مادۀ شیمیایی است؛ هوا هم از مواد شیمیایی ساخته شده ؛ ما باید حواسمان به سموم باشد!

البته خبر خوب هم داریم.

مطالعات نشان می دهد بیشتر سموم دود سیگار در بخار وجود ندارد.

بهداشت عمومی انگلیس متوجه شده که مواد سرطان زای موجود در بخار کم تر از 1%  دود است و نمی تواند به بدن انسان آسیب برساند.

در واقع، پروفسور مارکوس مونافو یک بار در اجلاس سیگار الکترونیکی گفت احتمالاً شما از هوای شهر سموم بیشتری دریافت می کنید تا از یک دستگاه ویپ.

یادتان باشد خیلی از مطالعات انجام شده در زمینۀ مواد سمی روی دستگاه ها و ای لیکوئیدهای قدیمی انجام شده است.

پیشرفت تکنولوژی و سم شناسی، همراه با آزمایش انتشار به این معنی است که احتمالاً دستگاه های مدرن سموم کم تری دارند و می توانیم در آینده منتظر پیشرفت های بیشتری هم باشیم.

بیومارکرها

تا اینجا ما مواد تشکیل دهندۀ ویپ را بررسی کردیم؛ راه دیگر بررسی ایمنی نسبی، بیومارکرهاست.

بیومارکر یا شاخص زیستی میزان سموم و مواد سرطان زای موجود در خون، بزاق و ادرار را اندازه گیری می کند.

تعدادی از مطالعات نشان دادند که ویپرها نسبت به سیگاری ها سموم خیلی کم تری در بدنشان دارند.

دکتر لیون شهاب، مدرس ارشد روانشناسی سالم کالج لندن در سال 2017 در اجلاسی توضیح داد که تماس با مواد سمی در ویپرها نه تنها خیلی خیلی کم تر از سیگاری هاست بلکه حتی می توان گفت ویپرها از این لحاظ مثل غیرسیگاری ها هستند.

ویپینگ و تأثیر آن بر بیمارهای مرتبط با سیگار

دانشمندان به این موضوع پرداخته اند که وقتی سیگاری ها از جمله آنهایی که بیمارهای مرتبط با سیگار دارند، به ویپ رو می آورند چه اتفاقی می افتد؟

آنها متوجه شدند رو آوردن به ویپینگ باعث می شود:

• کاهش فشار خون و بهبود علائم آسم
• کاهش ریسک حملۀ قلبی
• بهبود عملکرد مژک ها که از بدن در برابر عفونت محافظت می کنند.
• کاهش تأثیر COPD

ویپینگ و سرطان

سیگار خطرات زیادی به همراه دارد اما همۀ ما تا به خطرات سیگار فکر می کنیم، یاد سرطان می افتیم، بخصوص سرطان ریه!

دولت بریتانیا در مطالعه ای که برای تعیین میزان خطر ابتلا به سرطان ناشی از مصرف سیگار انجام داد، این احتمال را 5/0% تخمین زد ولی در براساس یک مطالعه ریسک ابتلا به سرطان ریه ناشی از مصرف ویپ 50 هزار برابر کم تر از سیگارهای سنتی است.

بهبود تکنولوژی

یادتان باشد ما فناوری استاتیک را ارزیابی نمی کنیم.

اگرجه سیگارهای امروزی خیلی شبیه سیگارهای 50 سال قبل هستند، ویپینگ در مقایسه با 15 سال قبل زمین تا آسمان فرق کرده!

پیشرفت های عظیمی در صنعت ویپ اتفاق افتاده است.

بهبود فناوری و آزمایش انتشار در ایمن سازی سخت افزار موثر بوده و مطالعات سم شناسی به شناسایی هر گونه ماده خطرناک و حذف آن کم کرده است.

ویپینگ نسبت به ده سال پیش خیلی امن تر است و با محیط نظارتی مناسب در آینده امن تر هم خواهد شد.

اثرات بلند مدت ویپینگ

یکی از انتقاداتی که همیشه در مورد سیگارهای الکترونیکی مطرح می شود این است که ما از اثرات دراز مدت ویپینگ خبر نداریم و این درست است که اگرچه ما چند مورد دادۀ بلند مدت داریم اما مقیاس مطالعاتی این تحقیقات محدود است.

چیزی که ما داریم علمی است که می گوید ویپ خیلی خیلی ایمن تر از سیگار است و مطالعاتی که نشان می دهد ترک سیگار و مصرف ویپ باعث بهبود سلامتی می شود.

حالا تصور کنید که ما رویکرد احتیاطی پیش گرفتیم و نباید از هیچ مداخلۀ آسیب زایی استفاده کنیم، حتی زمانی که علم به ما می گوید اشکال ندارد و حتی زمانی که این می تواند 50% آدم ها را از مرگ زودهنگام نجات دهد.

اینجاست که هیچ دارویی ساخته نمی شود وهیچ بیماری درمان نخواهد شد!

رویکرد بیش از حد محافظه کارانه ای که علم را نادیده می گیرد، مانع هر گونه پیشرفت در عرصه سلامت عمومی خواهد شد.

هشدار

تمام آنچه گفته شد با احتیاط همراه است. محیط نظارتی در بریتانیا و اروپا تضمین می کند که دستگاه ها و ای لیکوئیدهای قانونی از بالاترین کیفیت جهانی برخوردارند.

وقتی کشورها ویپ قانونی را ممنوع کنند، فشار بازار سیاه باعث می شود محصولات ویپ خیلی امن و استاندارد نباشند.

این یکی از دلایلی است که می گوییم ما در عرصۀ ویپ به قانون گذاری احتیاج داریم نه ممنوعیت!

ویپرها می توانند با استفاده از دستگاه های کم مصرف تری که بخار کم تری هم تولید می کنند، آسیب های باقیمانده را کاهش دهند.

هر آسیبی احتمالاً از بخار ناشی می شود نه نیکوتین، پس وقتی مقادیر زیادی بخار را تنفس می کنید احتمالاً آسیب بیشتری می بینید.

چرا در مورد ویپ اینقدر نگرانی وجود دارد؟

ویپ مخالفان زیادی دارد. دلایل این مخالفت پیچیده است و از تهدید به مالیات و بودجه بندی نادرست اصل احتیاط گرفته تا تصمیم برای غیرعادی کردن نیکوتین، همه و همه را شامل می شود.

شاید علت علم بد باشد یا علمی که به اشتباه تفسیر شده است.

در ادامه به چند نمونه اشاره می کنیم:

• سوزاندن کویل ها و بعد اندازه گیری فرمالدئید( حتی با وجود اینکه شما نمی توانید کویل سوخته را ویپ کنید)
• اشاره به بخار حاوی سموم حتی زمانیکه این مواد سمی کم تر از سموم موجود در هوا هستند.
• ادعای اینکه مصرف ویپ باعث حمله قلبی و سکتۀ مغزی می شود باوجود اینکه معلوم شد افراد قبل از شروع ویپ، دچار این حملات شده اند.
• سرزنش بیماری ناشی از ویتامین E استات در حشیش غیرقانونی نیکوتین ویپ

متاسفانه این ادعا در رسانه خیلی برجسته شده و از طرف دیگر تلاشی برای تبیین مشکلات این مطالعات نمی شود.

البته بعضی محققان نظرات خود را پس گرفته اند ولی زمانی این کار را کردند که دیگر فایده ای نداشت و دیدگاه منفی نسبت به ویپ در جامعه تقویت شده بود.

پس با همۀ این ها، آیا ویپ بی خطر است؟

نه، اما این سؤال اشتباه است.

سیگار در دراز مدت از هر دو نفر یک نفر را می کشد و نیکوتین ویپ این پتانسیل را دارد که جایگزین سیگار شود.

پس باید اینطور سؤال کرد: آیا مصرف ویپ بی خطرتر از سیگار است؟

و جواب این سوال بله است؛ ویپ در مقایسه با سیگار بی خطرتر است.